La fruta es muy sana, eso lo sabemos todos. ¿Pero sabías que consumir frutas también mejora el desarrollo cognitivo y el rendimiento académico en adolescentes? En un estudio realizado por investigadores de la Universidad sueca de Örebro y del Instituto Karolinska, en el que participaron casi 400 adolescentes de 15 años, se ha demostrado la importancia que tienen los folatos para el desarrollo ...
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RAZONES POR LAS QUE COMPRAR LA FRUTA DIRECTAMENTE AL PRODUCTOR
Comprar los productos directamente al productor te ofrece muchas ventajas como una calidad inmejorable, apoyo a la agricultura local, respeto de la naturaleza y del medio ambiente, etc. Aquí tienes algunas razones por las que comprar la fruta directamente al agricultor. Directamente del productor Conocer el origen de los alimentos Es importante saber de donde proceden los ...
5 Consejos para que los niños coman fruta
¿Qué puedo hacer si mi hijo no quiere comer fruta? Muchos padres se hacen esta pregunta porque todos sabemos la importancia que tienen los nutrientes de las frutas para nuestra salud. En diferentes estudios se ha comprobado que un elevado consumo de frutas y verduras está directamente relacionado con una baja incidencia de enfermedades. No solamente nos aportan vitaminas, minerales, ...
Como conseguir que los niños coman fruta
Muchas familias tienen un gran problema para conseguir que sus hijos coman fruta. Por suerte, en la mía eso no pasa. Tengo la gran suerte de que mis hijos comen mucha fruta, menos verdura, pero la fruta la devoran. Creo que la clave para que coman fruta es una obviedad: que la fruta sea buena. Sin buen producto, nadie se lo come. Ojo, ni el niño, ni yo. A ninguno nos gusta la comida mala o sin ...
