Ahora que llegan los días fríos de otoño e invierno, apetece tomarse algo caliente. Hoy te traemos diferentes propuestas, todas ellas ríquisimas, para que entres en calor. Todas llevan canela y el sabor de nuestras naranjas con sus numerosos beneficios para la salud. El té con canela estimula la digestión y reduce las flatulencias. Además, la canela regula los niveles de glucosa en la sangre. ...
Recetas
Flor de azahar
Es la flor blanca del naranjo amargo que simboliza la pureza. Su nombre procede del árabe az-zahr que significa flor. Aunque se refiere a diferentes flores blancas, popularmente se asocia a la del naranjo. Una flor bella con un aroma único y delicado y unas propiedades terapeúticas muy apreciadas. La flor de azahar (Citrus aurantium) se utiliza fundamentalmente en infusiones, perfumes y aceites. ...
Budín vegano de naranjas y aceite de oliva
Este budín vegano de naranjas y aceite de oliva es sanísimo y apto para todos aquellos que tienen alergia a la lactosa o no comen huevos. Es un postre perfecto y, además muy rápido y fácil de elaborar. Agradecemos en esta ocasión a Ana del blog argentino Mi cocina amateur su amable colaboración con este deliciosa receta. No dejes de visitar ese blog, encontrarás numerosas recetas riquísimas, ...
Frutas de color naranja – Propiedades y recetas
El naranja es el color de la alegría y la energía pero las frutas y verduras de este color ofrecen mucho más: Tienen efecto antioxidante y contienen, entre otros, betacarotenos, vitamina C, potasio y fibra. Aquí un pequeño resumen de los beneficios de estos alimentos para nuestra salud: Los antioxidantes son capaces de prevenir o retardar la oxidación celular. Y, aunque no se trata de un ...
Crema de zanahorias y naranjas
Esta crema de zanahorias y naranjas es deliciosa y también muy sana. La zanahoria contiene muchas vitaminas (especialmente betacaroteno), minerales y antioxidantes. Esta raíz es muy digestiva y mantiene la piel y la vista saludables. De los numerosos beneficios de las naranjas ya hemos hablado muchas veces, pulsa aquí para leer más acerca del tema. ¡Prueba esta rica receta, te ...
Semillas de chía y naranjas – Propiedades y recetas
Ya conocéis todas las propiedades saludables de la naranja (aquí hay más información) ¿pero habéis probado alguna vez las semillas de chía? En este artículo hablaremos más sobre esta extraordinaria planta que ya utilizaron aztecas y mayas hace miles de años. A continuación, encontrarás diferentes recetas con naranjas y semillas de chía como ingredientes principales. Si comienzas el día con ...