Heute empfehlen wir Ihnen köstliche und sehr gesunde Smoothies, bei denen unsere Orangen natürlich nicht fehlen dürfen. Diese leckeren Getränke sind perfekt zum Frühstück oder für zwischendurch. Sie können in wenigen Minuten zubereitet werden und enthalten viele wertvolle Vitamine. Reinigender Smoothie mit Orangen, Haferflocken und Karotten Zutaten: Saft von zwei Orangen von ...
Getränke
Mandarinen zum Abnehmen
Mandarinen schmecken lecker und sind sehr gesund, das wissen wir bereits... doch können sie auch beim Abnehmen helfen? Mandarinenschalen enthalten Nobiletin, ein Flavonoid, das für den bitteren Geschmack verantwortlich ist und bei der Fettverbrennung helfen soll. Dr. Murray Huff von der University of Western Ontario (Kanada) veröffentlichte 2011 eine Studie in der Zeitschrift "Diabetes", aus ...
Tipps für mehr Saft beim Pressen von Orangen
Frisch gepresster Orangensaft schmeckt köstlich, ist einfach in der Zubereitung und birgt viele gesundheitliche Vorteile. Es geht nichts über ein leckeres Frühstück mit frisch gepresstem Orangensaft. Wenn Sie mehr über die ausgezeichneten Eigenschaften von Orangensaft wissen möchten, lesen Sie diesen Artikel. Doch wie kann man am meisten Saft aus Zitrusfrüchten gewinnen? Folgende einfache ...
Ein gesundes Frühstück
Frühstücken wie ein König... Sicher haben Sie das schon oft gehört. Doch welche Nährstoffe sind bei einem gesunden Frühstück wichtig? Am Morgen benötigen wir viel Energie, um den täglichen Aktivitäten und Verpflichtungen mit Vitalität nachkommen zu können. Mit einem guten Frühstück kann sowohl die körperliche als auch die geistige Leistungsfähigkeit gesteigert werden und es ist auch leichter, das ...
Ein gesundes Geschenk – Orangentee
Bald ist Weihnachten und Sie benötigen sicher noch verschiedene Geschenke. Wir empfehlen Ihnen ein sehr gesundes und gleichzeitig preiswertes Mitbringsel: grüner Tee mit Orangenschalen. Orangenschalen haben zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften. Wir möchten nur eine davon hervorheben. In einer von verschiedenen amerikanischen Universitäten durchgeführten Studie wurde bestätigt, dass die ...
Heiße Getränke mit Orangen
Jetzt wo es kälter wird und die Tage kürzer sind, sind heiße Getränke angesagt. Heute stellen wir Ihnen drei leckere Rezepte vor, damit es Ihnen warm wird. Alle Getränke enthalten Zimt und den köstlichen Geschmack unserer Orangen, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten. Tee mit Zimt regt die Verdauung an und lindert Blähungen. Außerdem reguliert Zimt die Glukosewerte im Blut. Auf was ...